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最近の傾向・・・

皆様お世話になっております!
バツイチです!

いきなりタイトルについてですが・・・

最近の悩みでもあるのですが・・・

言われなかったら
気づかなかったんですけど、

だんだんと痩せてきてしまって
おりまして・・・

みんなから更に痩せてきたな、
まじで大丈夫か??

とガチめなトーンで
心配されてしまってます・・・

ちなみにですが最近体重を測
ったところ

49kgでした。

私の身長が171cmなのですが、

その身長での平均体重が61kgだそうです。

約12kgも体重増やさないと
いけない状態です・・・

いやいや、体重増やすのなんて簡単やん!

食べればええ話やん!って

大体の方は思うと思います。

いいなぁ・・・私は逆に
太っていってるのに・・・

とかもよく聞きます。

ないものねだりではありますが、

結構羨ましがられる体質では
あるみたいです。

ただ、私にとっては意外と深刻な問題・・・

別に拒食症とかではないのですが、
元々胃が小さく
松屋とかでも牛丼並頼んだら
めっちゃ腹いっぱいなるんですよね。
おかわりなんてこの数年間
したことないですし・・・

胃の消化もどうも遅いみたいで
あんまり腹が減らないのと、
減ったとしてもあまり気にせず
生活してしまっているので

大体1日2食、コンビニおにぎり1日合計5つとかでも生活できているわけで・・・
ただ、自分でもこの生活は
確実にやばいと思ってはいるので
意識して食べるように
してはいるのですが・・・

どうも平均摂取カロリーが成人男性の
約2000キロカロリーに
届いてないみたいです。

しゅうやよっしーの脂肪をいくつか
俺に分けることができたら
丁度バランス良くなるんじゃね??
とかも思ったりするんですけどねw

そんなこんなで意識しつつ、
食事はとるようにしてはいます。
ですが、それでもまだ足りていないのか
まだ体重減っているみたいです。

間食もしなきゃいけないのな・・・
と思いながら
日々を生活しております。

でぶ活してる方がいらっしゃいましたら、
是非色々アドバイスくださいw

今回は、あまり身がない
ブログではありますが、

なんとなく書いておきたかったので
こんな感じでおいとまします!

それでは皆様、
アリーヴェデルチ!!(さよならだ!!)