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運動

こんにちは!
なんのこっちゃのりゅういちです!
今回は運動について話したいと思います(*≧∀≦*)
運動はいいですね(´=ω=`)
体がすっきりするし何より健康にいいですよね!
僕も定期的にはランニングやら筋トレやらをしていました(´=ω=`)
これが過去形になっているのには訳があって最近はサボりがちなんですよねw
運動は一度習慣付くと続けれるんですが辞めてしまうとパッタリやらなくなってしまいますw
昔はだらしない体がいやとか海いくために鍛えるとかしてたんですけど今は目標がないんで意欲が湧いてこなくなりました(>_<)
なんでも目標設定は重要やなーって思いました笑
最近自分自身昔と比べてストイックさに欠けるなという所をめっちゃ感じます笑
ストイックさを取り戻す為にもまたある企画をやって悔しい目にあいたいと思いますw
その企画はまた告知したいと思います!
それでは!